We zijn weer terug met een nieuwe vlog, met nu in de spotlight: quinoa! Deze superfood is zeer voedzaam voor het lichaam en heerlijk in salades maar ook als vervanging van bijvoorbeeld rijst en pasta. Pradeep vertelt je alles over de kracht en oorsprong van quinoa....

Verrassing! Vandaag hebben we niet Pradeep, maar Lucienne die jullie alles verteld over het belang van een gezonde darmflora. Deze kan heel makkelijk verstoord worden en dit is niet altijd even duidelijk. Een verstoorde darmflora heeft namelijk veel vervelende...

Goed nieuws! Wij hebben sinds kort exclusief een nieuw merk magnesium citaat naar onze winkel gehaald! Natural Calm is nu zowel in de winkel als online verkrijgbaar. Maar wat is magnesium eigenlijk? Waar is het goed voor? Welke soorten bestaan er? En wat maakt Natural...

Is soja nou echt zo goed voor je? Wat zijn de feiten en wat zijn de fabels? Pradeep vertelt je alles wat je moet weten over soja. Verder verdiepen we ons in tempeh en tofu. Want wat is nou eigenlijk gezonder? En ook niet onbelangrijk: hoe maak je het lekker? Wij...

Je hebt vast weleens gehoord van vitamine B12. Maar waarom is het nou zo belangrijk? En wat zijn de gevolgen van een tekort? Pradeep legt je alles uit over homo-cysteine, B12 tekorten en handige supplementen! #vrijdagvlogdag https://youtu.be/Q0wfbMl0psg

Hoe kan je hooikoorts tegengaan? Hoe ontstaat hooikoorts? Zijn er andere medicijnen dan de medicijnen van de huisarts die erg veel bijwerkingen hebben? Pradeep vertelt je alles wat je moet weten over hooikoorts. Er v0lgen snel meer vlogs! Niks missen? Abonneer je nu...

Verrassing! Vanaf nu gaat onze #vlogvrijdag in! Elke vrijdag vind je op ons YouTube kanaal een nieuwe vlog over gezondheid, welzijn, geluk en nog veel meer! Onze allereerste vlog gaat over het negatieve effect van geharde vetten. Want waarom zijn die eigenlijk zo...